Hälsoresan till Kreta 2023

Våren 2023 gick Hälsoresan för första gången av stapeln på den grekiska ön Kreta i medelhavet. En fullsatt grupp på 40 personer steg på planen i Vasa och Helsingfors och landade i Chania, Kretas andra största stad. Vårt hotell, Kiani Beach, låg vackert beläget på egen strandtomt, så havet var aldrig mer än 50 meter bort. Hotellområdet i sig var mycket lämpligt för resans aktiveter, med stora öppna gräsmattor, flera utomhusbassänger och även en stor uppvärmd bassäng. Vi behövde inte heller gå hungriga, då all-inclusive service ingick i resans pris och vi hade två stora buffetrestauranger på hotellområdet. 

Motionsprogrammet var som vanligt mycket varierande, och innehöll exempelvis yoga, zumba, vattengymnastik, vandringsutfärd, cykelutfärd, löpträning, beach volleyboll, rörlighet, mindfulness, stretching och styrketräning. Vi hade även möjlighet att erbjuda resenärerna indisk huvudmassage, tack vare vår härliga ledare Linda som är utbildad inom området. 

Vädret hade vi även denna gång tur med och det regnade i princip inte något alls under resan. Temperaturen hölls kring 20 grader i skuggan. Utöver motionsprogrammet hann vi även med en dagsutflykt till den närliggande staden Chania, där deltagarna fritt fick bekanta sig med stadens centrum och det vackra hamnområdet. Överlag en mycket lyckad resa med en mycket härlig grupp resenärer som aktivt deltog i resans program.