Hälsoresan logo vit slogan (2)

Hälsoresan till
Slovenien

Vårens Hälsoresa till slovenska alperna

Upplev slovenska alperna

  • Bohinj, Slovenien
  • 8-15.5.2027
  • Helsingfors
  • 40 personer

I maj tar vi dig till ett av Europas vackraste naturområden. För första gången arrangerar vi en Hälsoresa till Slovenien, där vi bor i natursköna Bohinj, omgivna av de mäktiga Juliska alperna. Här har vi nära till både Triglav nationalpark och de berömda sjöarna Bled och Bohinj.

Här väntar en vecka fylld av motion, gemenskap och oförglömliga naturupplevelser. Med vackra vandrings- och cykelrutter, grönskande dalar och imponerande bergsvyer bjuder området på en kombination som är svår att överträffa.

Under veckan i Slovenien väntar ett mångsidigt motionsprogram, trevligt sällskap, minnesvärda utfärder och god mat. I maj ligger dagstemperaturen oftast kring 18 grader – en passlig temperatur för motion och utfärder i alplandskap.

Anmälningsläge

Alla enkelrum är för tillfället fullbokade. Nya bokningar av enkelrum placeras på väntelista.

Programmet var väl genomtänkt, innehöll motionsformer av olika slag och passligt utmanande för oss deltagare. Ledarna var professionella, inspirerande och mycket trevliga. De bjöd på sig själva (all in) som också fick oss deltagare att alltid försöka vårt bästa. Vår grupp bestod av trevliga människor, mycket skratt och intressanta diskussioner.

Kent Ahlfors

Bästa med resan var att man var i "hälso-bubblan", alla bekymmer och orosmoment glömdes bort. Ni hade lyckats bra att kombinera fysiskt och psykiskt välmående. Jag har inte på många år mått så bra som jag gjorde under resan - och känslan sitter i fortfarande. Otroligt bra koncept. Hälsoresan får vitsord 10+, jag väntar redan på nästa Hälsoresa!

Britt-Marie Simons

Var väldigt nöjd med allt under resan. Allt fungerade sgs perfekt. Flygtiderna var humana, hotellet fint och rent, rummen stora med två delar. Ledarna var superinspirerande, trevliga, energiska och glada. Det var roligt att träna med dem. Motionspassen varierande och mångsidiga. Den här resan lever man länge på, åker gärna igen!

Susanne Lehtinen

Den bästa resa som jag gjort. Upplägget med träningarna var perfekt och vandringen jättefin. Niclas och Cecilia var ju suveräna, deras resa åker man gärna på igen. Och vilket fint gäng vi hade, alla var super trevliga och det var riktigt vemodigt att ta farväl när vi kom tillbaka till Helsingfors. Väntar redan till nästa resa!

Susanne Lundström

Allt var jättebra ordnat. Bra kombination av muskelträning och yoga. Suveränt kunniga och tydliga ledare, både Niclas och Cecilia. Jag fick ny inspiration att bli ännu aktivare motionär och jättebra instruktioner för alla rörelser gör att jag nu har bättre teknik. Jättebra koncept, kommer gärna igen! Tack!

Hälsoresenär 2024

Konceptet är verkligen bra, man deltar i det man önskar och det finns ngt för alla. Man har fritid, hinner sola och bada. Jag vill gärna delta igen, och just denhär tiden på året är bra för mig, och att man kan åka från Vasa är plus. I min ålder är jag inte längre så brydd i att bara sola och bada, och då var ju denna resa perfekt med bra tema.

Kerstin Storbacka-Kullbäck

Väldigt roligt att få åka på en svenskspråkig resa från Finland. Jag hade sett mest framemot vandringen o den blev också så jättelyckad. Kul att få prova på så många olika typer av jumpa, tabata blev en favorit. Trevliga, duktiga o proffsiga ledare. Vi var ett glatt gäng o även om vi inte kände varandra från början känns det som man fått vänner för livet.

Annika Passgård-Seppänen

10 + till ledarna. Framför allt Robert med sitt lugna, hjälpsamma och harmoniska sätt. Vi var första gången på Hälsoresan men tror inte det var sista. Blev fin sammanhållning i gruppen från början och även nån ny vän för livet. Hotellet var fint. Programmet var oxå väl planerat. Fanns säkert nånting för alla.

Hälsoresenär 2024

Min första resa med Hälsoresan - väntade och såg så framemot det. Helt fantastiskt från första dagen med alla dessa härliga aktiviteter av alla de olika slag! Även vandringen och cyklingen i två dagar, helt superbra. Ja ni ledare var så otroligt fina och bra, motiverande och gav energi för hela dagen. Kommer gärna med igen!

Camilla Meinander

Aktiv semester med dagliga motionspass

Våra Hälsoresor erbjuder ett mångsidigt motionsprogram där du själv bestämmer hur mycket du vill delta! Våra engagerade instruktörer guidar dig genom olika typer av motionspass varje dag, såsom vattengymnastik, dans, pilates, funktionell träning, löpträning, rörlighetsträning och andra roliga aktiviteter med lekfulla inslag.

Du behöver varken vara vältränad eller ha tidigare erfarenhet för att delta. Du väljer själv vilka pass du vill vara med på och kan anpassa både intensitet och svårighetsgrad efter din egen nivå. Dock får man mera ut av resan om man inte har några större besvär i rörelseorganen.  Våra Hälsoresor samlar alltid en blandning av både nybörjare och mer erfarna deltagare!

Boka plats

Upptäck Sloveniens vackra natur – till fots och på cykel

Under veckan erbjuder vi både en vandringsutfärd och en cykelutfärd där vi får upptäcka ännu mer av Sloveniens vackra natur. Båda utfärderna är frivilliga och erbjuds mot tilläggskostnad.

Vandringsutfärden tar oss genom den vackra Mostnicaklyftan och vidare in i den natursköna Voje-dalen, där grönskande ängar, kristallklart vatten och mäktiga berg skapar en unik miljö.

Under vår cykelutfärd cyklar vi med elcyklar längs den nya cykelrutten mellan Bohinjsjön och Bledsjön, som invigdes 2026. 

Ytterligare information

Bledsjön – en av Sloveniens vackraste pärlor

Under resan ordnar vi en gemensam utfärd till den sagolikt vackra Bledsjön, en av Sloveniens mest kända och uppskattade sevärdheter. Sjön är omgiven av grönskande skogar och mäktiga berg, och mitt i det smaragdgröna vattnet ligger en liten ö med en pittoresk kyrka.

Här får du möjlighet att strosa längs den vackra strandpromenaden, slå dig ner på ett mysigt café eller njuta av en god lunch med utsikt över sjön och bergen. För den som vill finns även möjlighet att ta en traditionell träbåt ut till den lilla ön eller smaka på den berömda Bledbakelsen, en lokal specialitet.

Busstransport tur och retur ingår i resans pris, så det är enkelt att följa med och uppleva denna fantastiska plats!

Boka plats

Bohinj och de Juliska alperna

Under resan har vi vår bas i Bohinjska Bistrica, en liten by i det natursköna Bohinjområdet, vid kanten av Triglav nationalpark. Området är känt för sina bergslandskap, kristallklara sjöar, frodiga skogar och idylliska små byar. 

Bara en kort resa från vårt hotell ligger den vackra Bohinjsjön, Sloveniens största naturliga sjö. Sjön omges av höga berg och tät grönska, och det klara vattnet speglar de imponerande bergstopparna. Här kan du promenera längs sjön, njuta av utsikten eller bara slå dig ner och ta in den fantastiska miljön.

Lite längre österut hittar du den berömda Bledsjön, en av Sloveniens mest välkända sevärdheter. Med sin lilla ö och vackra kyrka mitt i sjön, ett medeltida slott högt uppe på klippan och de omgivande bergen ser platsen nästan ut som hämtad ur en saga.

Naturnära och bekvämt boende vid fyrstjärniga Bohinj ECO Hotel

Under resan bor vi på fyrstjärniga Bohinj ECO Hotel i Bohinjska Bistrica. Hotellet har en tydlig miljöprofil och kombinerar hög komfort med närhet till några av Sloveniens vackraste naturområden. Hotellet är dessutom mycket uppskattat av sina gäster och har fått hela 4,4 av 5 i betyg på Google, baserat på cirka 2 000 recensioner.

Hotellet erbjuder goda möjligheter till både aktivitet och återhämtning. Via en direkt förbindelse inomhus når man det stora bad- och wellnesscentret Aquapark & Wellness Bohinj.

Här finns bland annat:

  • Inomhuspooler för simning och avkoppling
  • Bubbelpooler och olika typer av bastur
  • Wellnessavdelning med möjlighet till massage och behandlingar
  • Bowlinghall med fem banor
  • Trevliga gemensamma utrymmen för avkoppling och umgänge

 

I resans pris ingår halvpension, med rikliga frukost- och middagsbufféer där du får njuta av både lokala slovenska specialiteter och internationella rätter.

Resans paketpris
Hotellets hemsida
Boka plats

Resans ledare & instruktörer

Robert Bamm Hälsoresan Nordic Training Camp 3

Robert Bamm
Ansvarig ledare

Robert Bamm heter jag, 36 år gammal och bosatt i Helsingfors. Som huvudägare i Nordic Training Camp arbetar jag mycket med företagets marknadsföring och försäljning, och deltar även flitigt i resorna. Då jag inte arbetar med mina egna företag hittar man mig ofta i gymmet eller på volleybollplanen. Idrott och träning har hängt med starkt sedan barnsben, och fram till 20 års ålder elitsatsade jag på längdhopp. Hösten 2019 var jag på min första hälsoresa till Kroatien. Denna Hälsoresa blir nr 14 för mig och det ska som vanligt bli mycket roligt att delta.

Lena Paxal hälsoresan 2

Lena Paxal
Instruktör

Jag är en glad och aktiv Korsholmare som hållit på med olika former av idrott hela mitt liv. Är en före detta uthållighetsidrottare som jobbar nuförtiden på Folkhälsan Utbildning Ab samt drar en del pass och tillställningar på olika ställen. På fritiden rider jag och umgås med familj och vänner. Jag vill gärna förmedla den glädje och det välmående jag själv känner av att få röra på mig och ta hand om mig själv. För mig blir detta min sjätte gång jag är på Hälsoresa, och jag väntar verkligen med iver att få träna med er allihopa!

Sebastian Selenius Hälsoresan ledare

Sebastian Selenius
Instruktör

Jag heter Sebastian och är bosatt i Helsingfors. Jag har en examen i fysisk skådespelarkonst och är utbildad inom motion och träning. Jag har varit aktiv i fitnessbranschen i över 20 år. Min styrka och passion ligger i gruppträning och mötet med kunden. Jag inspireras av att se mina kunder hitta träningsglädje och vill motivera var och en att hitta en träningsform och nivå som passar just dem. Träning i grupp är en upplevelse och upplevelser är till för att delas och ge energi. Jag hoppas att vi ses på Hälsoresan.

Paketpris

Från Helsingfors
Avfärd 8.5.2027
1 849 € Per person i dubbelrum
  • Finnair: Helsingfors – Ljubljana, tur-retur
  • Flygtransfer tur-retur
  • Boende vid Bohinj Eco Hotel, 7 nätter i dubbelrum
  • Halvpension, i priset ingår frukost- och middagsbuffet varje dag.
  • Fritt inträde till hotellets Aquapark & Wellness
  • Ledda motionspass, ca 3-5 per dag i snitt. Exempel på träningspass: vattengymnastik, funktionell träning, rörlighet, avslappning, löpträning, pilates, dans och vandring. 3 st ledare på plats.
  • Dagsutfärd till Bledsjön, busstransport tur-retur
  • Hälsoresan t-skjorta eller keps
  • Bowling under sista kvällens programkväll
  • Gemensam guidad vandring Mostnicaklyftan och Voje-dalen, inkl. transport tur-retur samt lokala vandringsguider, 50€/person
  • Gemensam cykelutfärd till Bledsjön, inkl. elcykel, nödvändig utrustning samt lokala cykelguider, 65€/person
  • Enkelrumstillägg: 296€
Boka plats
OBS! Nordic Training Camp förbehåller sig rättigheten att göra mindre justeringar i listan ovan beroende på tillgänglighet och möjligheter på plats.
Boka plats

Har du frågor gällande resan? Ring reseansvarig Robert Bamm på 050 349 2609 eller mejla på robert@halsoresan.fi.

OBS! Alla enkelrum är för tillfället fullbokade. Nya bokningar av enkelrum placeras på väntelista.

Specialvillkor
Vanligt ställda frågor
Vanligt ställda frågor
Resans flygtider

Anmälningsformulär

Vi kommer att skicka bokningsbekräftelse till denna e-post.
Fyll i resenärens information. Om du vill anmäla två personer - klicka på plusikonen till höger.
50€ tilläggskostnad per person
65€ tilläggskostnad per person
Vid eventuell olycka (namn + telefonnummer)
Lämna tomt om du inte har något.
Om du/ni deltar i cyklingen, meddela er längd i detta fält. Om du reser ensam, vänligen meddela om du vill bo i enkelrum eller om du önskar att vi försöker hitta en rumskamrat åt dig.

Då du fyllt i formuläret och klickat på "Skicka" knappen, kommer en ny bekräftelsesida att laddas i webbläsaren. Om detta inte händer betyder det att formuläret inte skickats. Kontakta oss direkt per e-post om du inte får det att fungera.

Hälsoresan
CloseMenu

Brinner du för att inspirera människor till rörelse och välbefinnande? Vill du kombinera jobb och semester?

Ansök om bli ledare

Vill du bli informerad om kommande hälso- och vandringsresor direkt de lanseras och dessutom få dem till förmånligare VIP-pris? Beställ vårt kostnadsfria infobrev, så kan du vara säker på att du får den bästa dealen.

  • 050 330 7449
  • info@halsoresan.fi

Cykling & vandring Slovenien 2027

Vandring genom Mostnicaklyftan och Voje-dalen

Vår vandringsutfärd tar oss genom den vackra Mostnicaklyftan och vidare in i den natursköna Voje-dalen, där grönskande ängar, kristallklart vatten och mäktiga berg skapar en unik miljö. Vi startar i den charmiga byn Stara Fužina och följer slingrande stigar genom det vackra landskapet.

För att så många som möjligt ska kunna delta erbjuder vi två olika rutter: en kortare på cirka 6 km och en längre på cirka 12 km, där vi även besöker det vackra Mostnicavattenfallet. Terrängen är överlag lättvandrad och innehåller inga tekniskt krävande partier. Under vandringen gör vi även en välförtjänt paus vid den traditionella fjällstugan Koča na Vojah, vackert belägen i Voje-dalen. Här bjuds gruppen på en hemlagad slovensk paj, en lokal specialitet.

För att delta i vandringen är det viktigt att man har en normalgod grundkondition, d.v.s. att man inte har några problem att gå längre sträckor i kuperad terräng och på ojämnt underlag. Deltagande i vandringsutfärden kostar 50€/person. Transport till och från startplatsen ingår.


Cykling från Bohinj till Bled

Under vår cykelutfärd cyklar vi med elcyklar längs den nya cykelrutten mellan Bohinjsjön och Bledsjön, som invigdes 2026. Rutten går huvudsakligen längs separata cykelvägar och följer till stora delar den vackra floden Sava Bohinjka. Längs vägen passerar vi grönskande ängar, lummiga skogar och idylliska små alpbyar, med de mäktiga bergen som bakgrund. Vid den berömda Bledsjön gör vi ett caféstopp med möjlighet att smaka på den traditionella Bledbakelsen. Cykelturen är cirka 50 km lång och tar totalt 4–5 timmar inklusive pauser. Sträckan kan låta lång, men med elcykel är det en lagom distans för den som är van att cykla. Turen klassas som lätt.

Cykelutfärden arrangeras mot en extra kostnad på 65€/person och inkluderar elcykel, hjälm och lokala guider. Under cykelutfärden använder vi elcyklar, som är tyngre och kan vara svårare att manövrera än vanliga cyklar. Utfärden förutsätter därför att du har tidigare erfarenhet av elcykling eller känner dig trygg med att hantera en tyngre cykel som du inte är van vid. Observera också att cyklarna endast har handbromsar, inte fotbroms.

Resans specialvillkor

Denna resa följer vissa specialvillkor som skiljer sig från de allmänna paketresevillkoren:

1. När bokningen blir bindande

  • Bokningen blir bindande för resenären från och med att anmälningsformuläret har skickats in och researrangören bekräftat anmälan.

  • När bokningen är bindande gäller nedanstående avbokningsvillkor, oavsett om bokningsavgiften hunnit betalas eller inte.


2.⁠ ⁠Betalning

2.1 Bokningsavgift

En bokningsavgift på 400€ betalas i samband med bokningen via betalningslänk som skickas efter bokningsbekräftelsen. Bokningsavgiften betalas i normala fall med bankkort, man kan även fås som faktura. Bokningsavgiften återbetalas vid behov i enlighet med avbokningsvillkoren nedan.


2.2 Slutfaktura och betalmetoder

I samband med bokningen tillkommer en serviceavgift på 25€ per person, som läggs till utöver paketpriset och debiteras via slutfakturan.

Vi erbjuder två betalmetoder för slutfakturan:

  • Faktura (banköverföring)
    Vid betalning via faktura beviljas en rabatt motsvarande serviceavgiften (25€ per person).
  • Kortbetalning (Visa Credit/Debit, Master Card)


Slutfakturan skickas i regel 4–6 veckor före avfärd. Betalningstiden är 2 veckor.

Om betalning inte sker enligt fakturans utskrivna betalningstid har arrangören rätt att häva avtalet och ta ut avbokningsavgift enligt punkt 3.

3. Avbokningsvillkor (per person)

  • Full återbetalning fram till 2 februari 2027
  • Avbokning mellan 3 februari och 4 mars 2027 medför avgift på 150€
  • Avbokning mellan 5 mars och 24 mars 2027 medför avgift på 35 % av resans pris
  • Avbokning mellan 25 mars och 8 april 2027 medför avgift på 50 % av resans pris
  • Avbokning mellan 9 april och 4 maj 2027 medför avgift på 75 % av resans pris
  • Fr.o.m. 5 maj 2027 är avbokningsavgiften 95 % av resans pris
  • Tilläggstjänster (vandrings- och cykelutfärden) kan avbokas kostnadsfritt fram till 30 dagar före avresa. Därefter debiteras 100 % av priset.

Med bra reseförsäkring får man dock återbetalt en eventuellt missad resa, ifall orsaken är godtagbar. Vi rekommenderar därför att resenärerna har koll på sin reseförsäkring ifall det finns risk för att man är tvungen att avboka resan. 

OBS! Om Nordic Training Camp ställer in resan, oavsett orsak, återbetalas hela beloppet.

4. Grunden till särskilda villkor

Våra särskilda villkor grundar sig på de boknings- och betalningsvillkor som gäller för de flygbolag och hotell som ingår i resan. Vi är skyldiga att förbinda oss till dessa villkor redan vid bokning, och därför uppstår avbokningskostnader för resenären från det att anmälningen blivit bindande.

5. Överlåtelse av resa

Resenären har rätt att överlåta resan till en annan person enligt paketreselagen. Eventuella kostnader för namnändringar eller ombokningar debiteras den ursprungliga resenären.

Fotografier och publicering i marknadsföringssyfte

Genom att delta i våra resor godkänner du att gruppbilder, där du eventuellt kan synas och vara identifierbar, kan tas under aktiviteterna och användas i marknadföringssyfte. Om du inte önskar att vara med på bilder där du kan identifieras, vänligen meddela oss i förväg eller under resans gång.

Vanligt ställda frågor

Här har vi samlat svar på de vanligaste frågorna kring våra Hälsoresor. Hittar du inte det du söker är du alltid varmt välkommen att kontakta oss – vi hjälper dig gärna vidare!

Allmänna frågor

Nordic Training Camps Hälsoresor är aktiva semesterresor med fokus på hälsa, rörelse och välbefinnande. Under resan erbjuds dagligen flera motionspass, till exempel vattengymnastik, cirkelträning, rörlighet, danspass, intervallträning och yoga. Ofta ordnas även en till två längre vandrings- eller cykelutfärder under veckan. Du väljer själv vilka aktiviteter du vill delta i och i vilken omfattning.

Utöver träningspassen ingår även gemensamma middagar och sociala inslag, vilket skapar en trivsam och inkluderande gemenskap under veckan.

Du behöver ingen tidigare erfarenhet eller särskilt god kondition för att delta. Eftersom alla aktiviteter är frivilliga och kan anpassas i intensitet passar resorna både nybörjare och mer erfarna motionärer.

Hälsoresorna är paketresor där flyg, boende på hotell med halvpension eller all inclusive, transfer mellan flygplats och hotell samt ledda träningspass ingår.

Beroende på resa kan gemensamma utflykter, såsom vandrings- eller cykelturer, antingen ingå i resans pris eller erbjudas till en mindre tilläggskostnad. Exakt innehåll framgår alltid på respektive resas infosida.

Hälsoresorna arrangeras av Nordic Training Camp Ab, en finlandssvensk researrangör med lång erfarenhet av tränings- och gruppresor. Vi ansvarar för hela reseupplägget – från planering till genomförande – och samarbetar med noggrant utvalda hotell och lokala partners för att säkerställa en trygg och välorganiserad resa.

Nordic Training Camp Ab är registrerat som researrangör och omfattas av det lagstadgade resenärsskyddet enligt Konsument- och konkurrensverket.

Du kan läs mer om oss här.

I dagsläget strävar vi efter att ordna ca 10 Hälsoresor per år, på antingen svenska eller finska. Resorna genomförs vanligtvis under september–oktober, januari–februari samt april–maj.

Medelåldern varierar från resa till resa, men majoriteten av deltagarna brukar vara mellan 50 och 70 år. Dock passar programmet och konceptet precis lika bra till betydligt yngre personer också. 

Absolut kan det du det! På våra Hälsoresor deltar ofta många som reser på egen hand. Om du reser ensam har du två alternativ: du kan boka ett enkelrum och betala enkelrumstillägg, eller meddela att du gärna delar rum med en annan resenär.

Observera dock att vi inte kan garantera att vi hittar en passande rumskompis åt dig. Vi kan bekräfta din anmälan endast om vi redan har en annan resenär som vill dela rum med dig, eller om du bokar ett enkelrum. Om du vill vara säker på att få en plats på resan rekommenderar vi att du inledningsvis bokar ett enkelrum.

Om vi i ett senare skede hittar en passande rumskompis åt dig kan vi ändra din bokning till dubbelrum. Priset justeras då också i enlighet med detta.

Ja, det kan vi! Längst ner på hemsidan finns möjlighet att beställa vårt infobrev. Då en ny resa lanseras informeras infobrevets prenumeranter direkt.  

Jo, du kan läsa mer om vad vi förväntar oss av en ledare samt ansöka via denna sida.

Träning & aktiviteter

Nedan ser du ett exempel på hur en dag kan se ut under Hälsoresan. Programmet varierar beroende på resa, men upplägget följer oftast en liknande struktur med flera frivilliga pass under dagen.

Programmet är genomtänkt så att mer intensiva pass varvas med lugnare aktiviteter, vilket gör det möjligt att delta i flera pass under dagen utan att det blir för belastande. Morgongymnastiken är ett lättare pass med fokus på att väcka kroppen och komma igång på ett behagligt sätt, snarare än ett svettigt träningspass.

07:30 – Morgongymnastik
10:00 – Hatha yoga
11:00 – Tabata
15:00 – Gymträning
16:00 – Latinodans
17:00 – Vattengympa

Alla aktiviteter är frivilliga, och du väljer själv vilka pass du vill delta i. Mellan passen finns gott om tid för avkoppling, egna aktiviteter eller att bara njuta av omgivningen.

Ja, utöver träningspassen ordnas även andra gemensamma aktiviteter under veckan. Varje dag äter vi frukost och middag tillsammans, och i normala fall har vi reserverade bord i hotellets restaurang för gruppen. Detta bidrar till en trivsam och social gemenskap under hela resan.

Utöver detta ordnas på många resor även gemensamma stadsutflykter, där programmet till stor del är fritt så att du kan utforska i din egen takt. I samband med vissa resor kan även vingårdsbesök eller andra lokala upplevelser erbjudas, till exempel i anslutning till någon av veckans utfärder.

Programmet varierar från resa till resa, men målsättningen är alltid att skapa en balanserad helhet med både aktivitet, avkoppling och gemenskap.

Infobladet för våra Hälsoresor skickas ut ungefär en månad före avresa. Där hittar du praktisk information om resmålet, flyg och hotell, samt resans motions- och dagsprogram och annan nyttig information inför resan.

Vill du redan innan bokning få en bild av hur dagarna brukar se ut, är du varmt välkommen att kontakta oss. Vi skickar gärna exempel på motionsprogram från tidigare resor, så att du kan se hur upplägget brukar vara.

Kom ihåg att alla aktiviteter är frivilliga – du väljer själv vad du vill delta i och i vilken takt.

Det enda kravet för att delta i en Hälsoresa är att du har tillräckligt god fysisk och psykisk hälsa för att kunna fungera självständigt.

Hälsoresorna genomförs i grupp tillsammans med våra ledare. Deltagarna ansvarar själva för sitt bagage och sin personliga omsorg. Ledarna finns tillgängliga under resan för praktiskt stöd, men kan inte erbjuda någon omfattande personlig assistans eller medicinsk vård.

Vid behov av särskilt stöd rekommenderar vi att du reser tillsammans med en anhörig eller personlig assistent.

Sol och värme är en självklar del av våra Hälsoresor, och vi njuter av aktivitetsprogrammet utomhus. Skulle vädret ändå inte vara på vår sida, strävar vi i första hand efter att genomföra passen utomhus i anpassad form. Deltagarna rekommenderas ta med vädertåliga kläder.

Om passet i fråga inte lämpar sig för sämre väder, försöker vi ordna det inomhus i mån av möjlighet. På vissa hotell kan tillgången till inomhusutrymmen vara begränsad – i så fall anpassar vi programmet och ersätter passet med en annan aktivitet som fungerar bättre i det aktuella vädret.

För att delta i Hälsoresan behöver man inte vara i bra fysisk form. Dels väljer du själv vilka aktiviteter du deltar i, dels kan träningspassen utföras med olika grader av intensitet.

Den gemensamma vandrings- och cykelutfärden kan dock kräva att man har normal fysisk kondition och inga större besvär i rörelseorganen. Om man är osäker ifall man ska anmäla sig eller inte, lönar det sig alltid att fråga. Utfärdernas svårighetsgrad kan skilja sig en aning från resa till resa.

Våra instruktörer varierar från resa till resa, men har alltid en stark idrottsbakgrund, god kunskap inom träning och hälsa samt en genuin vilja att skapa en positiv och minnesvärd upplevelse för varje deltagare.

Bokning & betalning

Vid bokning

Betalningen sker vanligtvis i två steg. I samband med anmälan betalas en bokningsavgift på cirka 400–500€ (varierar från resa till resa). Avgiften betalas i normala fall via en betalningslänk med kredit- eller betalkort, men för den som föredrar går det även bra att få den som en vanlig faktura för betalning via banköverföring. Om bokningen görs endast några veckor före resan skickas slutfakturan ut direkt.

Slutfaktura

I samband med bokningen tillkommer en serviceavgift på 25€ per person, som läggs till utöver paketpriset och debiteras via slutfakturan.

Vi erbjuder två betalmetoder för slutfakturan:

  • Faktura (banköverföring)
    Vid betalning via faktura beviljas en rabatt motsvarande serviceavgiften (25€ per person).
  • Kortbetalning (Visa Credit/Debit, Master Card)


Slutfakturan skickas i regel 4–6 veckor före avfärd. Betalningstiden är 2 veckor.

Bokningen blir bindande enligt resans avbokningsvillkor när anmälningsformuläret har skickats in och arrangören har bekräftat bokningen.

En vanlig missuppfattning är att bokningen blir bindande först när bokningsavgiften har betalats. Så är dock inte fallet – bokningen är bindande redan i det skede då den har bekräftats.

När bokningen är bindande börjar avbokningsvillkoren att gälla, oavsett om bokningsavgiften har hunnit betalas eller inte. Det är därför viktigt att du bekantar dig med avbokningsvillkoren innan du fyller i anmälningsformuläret.

Ja, det är tryggt att betala via betalningslänken. Bokningsavgiften betalas via Stripe, en av världens mest använda och välkända betalningsplattformar.

Betalningen sker via Stripes säkra och krypterade betalningssystem, vilket innebär att dina kortuppgifter hanteras på ett tryggt sätt och inte sparas av oss.

Vi förstår att betalning via länk kan kännas ovant för vissa. Om du föredrar det kan du alltid be om att få bokningsavgiften som en vanlig faktura och betala via banköverföring.

Villkoren för avbokning och återbetalning varierar mellan våra resor och framgår alltid på respektive resas infosida ovanför anmälningsformuläret. Generellt beror återbetalningsmöjligheten på när avbokningen görs. Vid avbokning i ett tidigt skede återbetalas ofta en stor del av resans pris.

Vid avbokning i ett senare skede kan avbokningskostnaden överstiga den redan betalda bokningsavgiften. I sådana fall faktureras mellanskillnaden i efterhand, så att den totala kostnaden motsvarar gällande avbokningsvillkor för resan.

Med en giltig reseförsäkring finns det i många fall möjlighet att få ersättning för en avbokad resa, förutsatt att orsaken är godtagbar enligt försäkringsvillkoren. Vi rekommenderar därför att du ser över ditt försäkringsskydd i god tid före resan.

Om Nordic Training Camp tvingas ställa in en resa återbetalas hela det inbetalda beloppet.

Ja, det går bra att boka eget flyg om du t.ex. vill stanna längre eller komma tidigare. Transporten från och till flygfältet är dock på eget ansvar om du inte flyger med gruppen. Vi meddelar det justerade respriset om du väljer att boka eget flyg.

Barn kan absolut komma med på våra resor och även delta i programmet, förutsatt att de inte är alltför små. I de flesta fall är det möjligt att få någon typ av barnrabatt, på ca 10-15 %, om barnet är under 15 år.

Flygtider Slovenien 2027

Vi flyger med Finnair. Handbagage + 1 incheckad väska per resenär.

Utresa 8.5.2027
Helsingfors – Ljubljana kl 07.05-08.45

Hemresa 15.5.2027
Ljubljana – Helsingfors kl 09.30-13.10

Resor till förmånligare VIP-pris!

Vill du bli informerad om kommande hälso- och vandringsresor direkt de lanseras och dessutom få dem till förmånligare VIP-pris? Beställ vårt kostnadsfria infobrev, så kan du vara säker på att du får den bästa dealen.