OBS!
Denna resa har redan gått av stapeln. Våra kommande resor hittar du HÄR
Kreta
Hälsoresan våren 2023
- Kreta, Grekland
- 6-13.5.2023
- Vasa & Helsingfors
- 40 personer
Följ med på hälsoresa till Grekland och Kreta i vår! Under en veckas tid kommer vi att njuta av motion, semester och gemenskap – det vill säga allt som hör Hälsoresan till. God mat, trevligt sällskap och fina vyer är också viktiga inslag.
Kreta har länge varit en mycket omtyckt semesterort, till stor del tack vare den varierande naturen, det kulturella arvet från forntida civilisationer, de vackra stränderna samt det gynnsamma vädret. Ön är den femte största i medelhavet och har ca 650 000 invånare.
Höstens Hälsoresor till Mallorca och Lopud är lanserade! Klicka på länkarna för mera info!
Nordic Training Camps Hälsoresor är semesterresor med fysiska inslag, vars syfte är att främja välbefinnandet. Varje dag under resan ordnas ett flertal motionspass, exempelvis vattengympa, cirkelträning, rörlighet, zumba, intervallträning, yoga, vandring och cykelutfärder. Deltagarna väljer fritt vad de deltar i. Utöver motionspassen ordnas även gemensamma middagar och sociala evenemang.
NTC’s Hälsoresor är paketresor, och i priset ingår alltid flyg, hotell med minst halvpension, transfer från flygplats till hotell samt ledda träningar. Ledarna som följer med kan variera från resa till resa, gemensamma nämnare är dock stark idrottsbakgrund, omfattande kunskap om träning och hälsa, och en vilja att göra resan så trevlig och rolig som möjligt för varje deltagare.
För att delta i Hälsoresor behöver man inte ha någon speciellt bra kondition eller vara i form på något vis. Dels väljer man själv vad man deltar i, dels kan motionspassen utföras med olika grader av intensitet. Någon fysisk tröskel för att följa med på en hälsoresa finns i princip inte. Dock får man mera ut av resan om man inte har några större besvär i rörelseorganen.
Roliga motionspass varje dag
Under våra hälsoresor ges du tillfälle att motionera hur mycket du vill! Våra kunniga och trevliga ledare drar olika typer av motionspass varje dag. Programmet är mångsidigt och bjuder på bland annat vandring, styrketräning, bollspel, rörlighetsträning och motionspass med lekfulla inslag. För att delta i Hälsoresan behöver man inte vara träningsvan eller i fysiskt bra skick. Man väljer själv vilka motionspass man deltar i och det finns alltid möjlighet att anpassa intensitet och svårighetsgrad enligt egen förmåga. Dock får man mera ut av resan om man inte har några större besvär i rörelseorganen.
Vandrings- och cykelturer
Naturen i Kreta passar bra för vandrings- och cykelturer. Det finns många fina vandringsleder att gå efter och det är även lätt att hyra cykel och ta sig till andra delar av ön. De flesta vägar lämpar sig för cykling och är inte allt för trafikerade. Öns många små byar bidrar till sevärdheterna. Under våra Hälsoresor strävar vi alltid efter att ordna åtminstone en vandringstur och en cykeltur. En annan rekommendation är att hyra havskajak och ta sig till ställen som man inte kommer sig till gåendes eller med cykel.
Greklands största ö och ett kulturhistoriskt centrum
Med sina ca 650 000 invånare är Kreta Medelhavets femte största ö. Kreta har under historiens gång tillhört flera mäktiga civilisationer, så som Minoerna, Romarriket och det Ottomanska riket. En union med Grekland offentligjordes 1913 efter att ön självständigförklarats 1898. Under andra världskriget blev Kreta invaderat av Nazityskland och ännu i dagens läge går guidade båtturer till nedskjutna stridsflygplan.
Bekvämt 4-stjärnigt boende
Under resan bor vi på fina Kiani Beach Resort, som av över 2300 kundomdömen på Google fått snittbetyget 4,6 av 5 stjärnor. Den lokala klassificeringen av hotellet är 5 stjärnor. Hotellet har egen strand, stora simbassänger för både barn och vuxna, gym, tennis, spa, beach volleyplan och mycket annat. I resans pris ingår All-Inclusive service, vilket i praktiken betyder att det mesta vid hotellet är gratis, exempelvis 3 mål mat om dagen, mellanmål, ett urval av drinkar, faciliteter, wifi, o.s.v.
För mera exakt information, klicka er in på hotellets egna hemsida. Hotellrummen är rymliga (31-35 m2), fräscha och välutrustade med minikylskåp, luftkonditionering, wifi, förvaringsskåp, kaffe & te kokare och klädgarderob.
Resans ledare
Paketpris
Från Vasa
Avfärd 6.5.2023 (2 platser kvar)-
Finnair (Vasa – Kreta– Vasa). Kort mellanlandning i Helsingfors.
-
Transfer från flygfältet till hotellet samt från hotellet till flygfältet på vägen hem.
-
Boende vid Kiani Beach Resort, 7 nätter i dubbelrum (6.5.2023 – 13.5.2023). Singelrumstillägg: 57,50€/natt
-
All Inclusive - frukost, lunch, middag & snacks ingår. Även drycker.
-
Guidad vandringstur i vacker natur med fina vyer.
-
Träningsfaciliteter, ex. fitness center, simbassäng, tennisplaner, motionsstigar etc.
-
Ledda träningar, ca 4-5 per dag i snitt. Exempel på träningspass: vattengympa, zumba, intervallträning, yoga, vandring och cykelutfärder. 3 st ledare på plats (om över 30 resenärer, annars 2 st).
-
Valfria kvällsevenemang och sociala tillställningar
Från Helsingfors
Avfärd 6.5.2023 (Slutsålt, kölista)-
Finnair (Helsingfors – Kreta – Helsingfors)
-
Transfer från flygfältet till hotellet samt från hotellet till flygfältet på vägen hem.
-
Boende vid Kiani Beach Resort, 7 nätter i dubbelrum (6.5.2023 – 13.5.2023). Singelrumstillägg: 57,50€/natt
-
All Inclusive - frukost, lunch, middag & snacks ingår. Även drycker.
-
Guidad vandringstur i vacker natur med fina vyer.
-
Träningsfaciliteter, ex. fitness center, simbassäng, tennisplaner, motionsstigar etc.
-
Ledda träningar, ca 4-5 per dag i snitt. Exempel på träningspass: vattengympa, zumba, intervallträning, yoga, vandring och cykelutfärder. 3 st ledare på plats (om över 30 resenärer, annars 2 st).
-
Valfria kvällsevenemang och sociala tillställningar